Tag Archiv: bruxismus

Was kann man gegen Zähneknirschen in der Nacht tun?

Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen und Zähneknirschen (Bruxismus). Bei der Ursachenforschung werden schlecht sitzende Füllungen, Kronen, Brücken usw. übersehen. Fast die Hälfte der deutschen Erwerbstätigen leiden unter Schlafstörungen. Mit der Folge, dass man sich tagsüber müde fühlt und die Leistungs- und Aufnahmefähigkeit gestört sind. Und jeder zehnte Deutsche leidet nach Angaben der Bundesärztekammer so sehr […]

Zähneknirschen als Stressabbau

Zähneknirschen (Bruxismus) ist eine sogenannte Parafunktion. Es ist also quasi funktionslos wie beispielsweise auch das Fingernagel kauen. Der menschliche Kiefer kann eine enorme Kraft aufbringen. Bei Männern können bis zu 400 kg wirken, wenn die Zähne fest aufeinander gepresst werden, bei Frauen sind es bis zu 300 kg. Dieser starke Druck ist es, der zum […]